Termine / Ergebnisse 2009

• 15.03.2009 "Rund um den Winterstein" Friedberg 10 Km (Trainingslauf)
  48:52 Min
• 21.03.2009 - 28.03.2009 Trainingslager Hannes Hawaii Tours Mallorca
• 29.03.2009 - 05.04.2009 Trainingslager Hoher Vogelsberg
• 26.04.2009 Skiwiesenlauf Bad Nauheim 10 Km (Trainingslauf) 49:12 Min
  (170 Höhenmeter)

• 24.05.2009 IM 70.3 St.Pölten (Österreich) 1,9 - 90 - 21,1 Km 5:27:08 Std.

• 07.06.2009 Bürgerpark Triathlon Darmstadt 0,55 - 20 - 5 Km 01:12:40 Std.
• 13.06.2009 Offenbacher Heerbach City-Lauf 21,1 Km 01:47:38 Std.

• 08.07.2009 - 23.07.2009 Trainingslager Velden am Wörthersee

• 16.08.2009 IM 70.3 Wiesbaden 1,9 - 90 - 21,1 Km 6:19:40 Std.

Reifen geplatzt bei ca. 50 km/h, siehe auch Blogeintrag

• 13.09.2009 13. Erzhäuser Heegbachlauf 6,4 Km 27:41 Min.
• 26.09.2009 19. Rodheimer Volkslauf 10 Km 47:13 Min.

• 14.11.2009 Ironman 70.3 Worldchampionships Clearwater (Florida)
  1,9 - 90 - 21,1 Km falls Quali !!